تمام اندام های بدن انسان در تعامل با ناحیه بازتابنده روی پوست قرار دارند، بنابراین بستر آب اسپری می تواند در طول درمان اثر آرام بخشی ایجاد کند. روش های مختلف آبگرم را می توان برای مقاصد خاص ترکیب ترکیب شده است.
بدن زیبایی
به منظور حفظ سلامت خوب و حفظ یک بدن خوب، باید عوامل مختلفی مانند خوردن رژیم غذایی کم کالری، ورزش، تحریک گردش خون و گردش خون لنفاوی، آرامش ماهیچه ها، بخشی از آبگرم را در نظر بگیرید. علاوه بر این، آبگرم در ترکیب با جلبک دریایی جلبک شانگهای نیز می تواند مواد معدنی مختلف و عناصر کمیاب نادر را از طریق پوست برای بازسازی تعادل داخلی سلول؛ و پس از آن سموم را از طریق نفوذ و تحریک گردش خون لنفاوی از بین می برند و به طور مداوم بهبود انرژی فیزیکی را تأمین می کنند.
سرکوب استرس
تعادل طبیعی بدن انسان همیشه با عوامل استرس خارجی تهدید می شود. به منظور پاسخ، بدن به طور خودکار مجموعه ای از هورمون های نوروژنیک، به اصطلاح سندرم انطباق را آزاد می کند. طراحی مقاوم در برابر فشرده سازی آبگرمکن فشار را آرام می کند.
لاغری
تجویز رژیم های کم کالری، ورزش، و تغییر نگرش، راه اصلی برای کاهش وزن است. درمان اسپری کمک می کند تا مایعات بدن را آرام کند و میزان کل جریان آب در بدن حدود 30 درصد افزایش پیدا کند که می تواند تعداد خوشه های سلولی چربی را در بافت های انسان یا بین بافت ها و بافت ها کاهش دهد. درمان های اسپا همچنین متابولیسم چربی ها و قندهای بدن را تسریع می کنند. ماساژ اسپا همراه با استفاده از جلبک های شانگهای تاثیر مثبتی بر کاهش وزن دارد.
سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن
تحت عمل هیدروتراپی، فرآیند متابولیسم، به ویژه در کابین های کم دما تقویت می شود. هیپوترمی به طور عمده بر متابولیسم چربی عمل می کند، متابولیسم گاز را بهبود می بخشد و می تواند متابولیسم نیتروژن و پروتئین را بیش از حد گرم و یا زیر کاهه افزایش دهد، اما می تواند پس از متوقف کردن آن دوباره بهبود یابد.
ترویج هوشیاری
تحت عمل گرما، ترشح غدد عرق تقویت می شود، عرق زیادی تخلیه می شود و خون متمرکز می شود و آب در بافت وارد رگ های خونی می شود تا جذب اگزودا افزایش یابد و بسیاری از متابولیت ها و سموم مضر با عرق تخلیه می شوند. با این حال، بسیاری از عرق کردن می تواند باعث از دست رفتن کلرید سدیم شود که سبب کاهش وزن بدن می شود. بنابراین، بیمار باید در طول درمان آبگرم به جگر بیمار توجه داشته باشد، زیرا تحت عمل گرما، گاهی اوقات ترشح عرق می تواند به 1-2 لیتر یا بیشتر برسد.
اثر دما آب
1. اثر گردش: وقتی آب سرد بر روی سطح پوست پوست پاشیده می شود، رگ های خونی اطراف بدن قرارداد می کنند و خون مجبور خواهد شد به مناطق عمیق تر بدن انسان منتقل شود.
2. اثرات قلب: استفاده سنگین از آب سرد موجب کاهش ضربان قلب می شود و ممکن است هماهنگی بافت قلب و عروق را افزایش دهد. استفاده از آب گرم باعث افزایش بار در قلب می شود، زیرا هنگام استفاده از آب گرم، عروق خونی محیطی بسیار زیاد می شود و جریان خون به طور ناگهانی شتاب می یابد.
3. اثر فشار خون: استفاده از آب سرد سبب افزایش فشار خون می شود و سپس دوباره سقوط خواهد کرد. هنگام استفاده از ماساژ آب سرد یا تجهیزات توالت برای اسپری آب سرد، تحریک مکانیکی پوست فشار خون را افزایش می دهد. اگر از مقدار زیادی آب گرم استفاده می کنید، معمولا در ابتدای استفاده، فشار خون به مدت کوتاهی افزایش می یابد و سپس دوباره سقوط خواهد کرد.
4. اثرات تنفس: هنگام استفاده از آب سرد برای اولین بار، نفس نفس کشیدن، تنفس را تسریع می کند و عمق عمل تنفس بزرگتر از حد معمول است. اما پاسخ بدن به آب گرم مانند یک حمام سرد نیست. حمام های آب گرم معمولا فرکانس تنفس را افزایش می دهند، اما عمق کل حرکت تنفس هنوز کم است.
5. اثرات پوست: حمام آب سرد پوست را رنگ پریده و الیاف الاستیک را مختل می کند، باعث می شود که سطح پوست از بین برود و سپس قرمز شود و حساسیت بازتاب های لمسی ناپدید می شود. یک حمام داغ با دمای بالا یک واکنش مشابهی ایجاد می کند، اما پوست آنقدر کم رنگ نخواهد بود و میزان لقاح بیش از حد غازها مانند یک حمام سرد، قوی نخواهد بود. در مرحله اولیه حمام کردن، آب گرم پدیده ای رنگی بر روی سطح پوست ایجاد می کند، اما پوست به تدریج قرمز می شود. حمام آب گرم حساسیت لمس را کاهش می دهد، اما یک حمام متوسط متوسط حساسیت پوست را افزایش می دهد.
6. اثرات متابولیسم: حمام آب سرد می تواند سوخت و ساز بدن عملکردی و اساسی را بهبود بخشد و ظرفیت اکسیژن استنشاقی را افزایش دهد. پایین تر درجه حرارت در اطراف حمام، سریع تر طول می کشد برای دریافت حمام سرد است. اگر دمای آب حمام گرم به اندازه کافی گرم باشد و زمان حمام به اندازه کافی بلند می شود تا دمای بدن انسان افزایش یابد، حمام آب گرم نیز عملکرد افزایش میزان متابولیسم اولیه بدن انسان را افزایش می دهد.
7. اثرات عضله: حمام کوتاه مدت آب سرد موجب افزایش توانایی، هماهنگی و قابلیت عملکرد ماهیچه های تصادفی و غیر مستقیم می شود، در حالی که افزایش گرما و اکسیداسیون نیز افزایش می یابد، اما در طولانی مدت حمام آب سرد باعث سختی می شود. شکل گیری عضلات حمام داغ با دمای بالا اما کوتاه مدت تاثیر مشابه یک حمام آب سرد کوتاه مدت دارد، اما درجه ی یکسان نیست.